第三章 小公园野场地
“说真的,既然让我减重,又打算奖励健身卡,那不如现在就给我好了,正好也急用,又何必等到一个月过后?”
“不行,本系统是个有原则的系统。”
“你这哪里叫原则,完全就是死脑筋嘛。”
欣小甜又求要了几次,系统都不理会,还干脆装起了沉默,不再显示了。
算了,就知道你是这样的系统,既抠门还不讲道理……欣小甜心里说着,继续自己想办法。
说到单车,就随手在网上大概看了看,健身房的单车大概可以分两种,一种可以叫做“功率健身车”,另一种是“动感单车”。
功率健身车大概可以和椭圆机归成一类,但是相比椭圆而言,更适合胖一些的、刚开始打算锻炼的人,也就是入门级的。骑起来不会太累,速度也好控制,还能随时测自己的心率,比较安全。
至于动感单车,则是属于高阶项目,强度较大,或者可以说强度很大,对体能的要求很高,不常运动的人即便是用中速骑完45分钟,都绝对会三天爬不起来,腿疼的上不了台阶。
欣小甜大概看了一点,发现不适合,就关掉了相关页面,继续找别的内容。
又看了看自重训练、在家也能轻松减肥的十个动作、懒人最有效的减肥操,等等,欣小甜都觉得不是很有用,于是关掉了网页,坐在电脑前发呆。
好的计划是成功的一半,这话有那么些道理的。
但是想找到一个最适合自己目前所有情况的活动项目,或者动作组合,却并不是那么容易的事,因为限制的因素太多……
欣小甜忍不住拿出一包薯片,一边吃一边犯难,系统小蓝则一直缩着不说话。
吃完家里的这两包薯片,应该是不能再买了,若真要下定决心想减肥的话,零食就得严格管控,想想真是太悲伤了……
欣小甜忽然想到,离家不远处的大型超市旁边有个不大的街心公园,里面有一大套各种公共健身器材,是开放式的,供市民免费使用的。其中就有单车,还有一种叫太空漫步机的器械,这两个都很适合她现阶段做有氧锻炼用。
不伤关节,离家近!唯一不好的地方,就是可能需要和中老年人抢地盘了,不过错开时间应该没有太大问题的。
就这样定了,每天下班后去小公园!欣小甜忽然有些小兴奋起来,从前几次决定减肥的时候都没有这么期待过,这次竟莫名的有些跃跃欲试起来。
“方案基本可行,通过,奖励运动服和运动鞋一套,请从明天开始按计划执行。”系统小蓝适时的跳出来显了这么一排字。
“想了这么久,终于通过了,太不容易了!而且居然还有奖励,虽然只是衣服鞋子,但是也总比什么都没有强。那么东西在那里?拿出来吧!”
欣小甜已经在心里默认这系统是个小气系统了,此时却忽然说要给她一套衣服,让她还觉得挺高兴挺惊喜的。
“明天早晨签收。”系统小蓝显示完这句话,又没有了动静。
果然不能期待值太高,就知道……
欣小甜也不再理会,收拾收拾睡了,很难得的,过了三天以来最清静的一个晚上。
第二天早上,刚上班不久,欣小甜便接到电话说有快递。
快递?最近没有卖什么东西啊?难道是小蓝昨天晚上答应的东西,这么快?
她疑惑的取来,回到自己的位置上,拆开一看,果然,是一双慢跑鞋和一套运动衣裤,而且比预期以为的更好很多。
欣小甜顿时开心起来。
本来还以为这抠门系统会胡乱给她一套没有牌子的衣服和鞋,没想到竟是XX牌的,在网上搜同款,还是当季最新款,挺贵的。
欣小甜当即便悄悄换上鞋试了试,很舒服,非常合脚。
“小蓝,没想到你办事还挺走心的,既然这样,看在我今天就开始减肥的份上,再给‘奖励’几条漂亮的衣服裙子呗,我会更有动力的。”
欣小甜其实自己都觉得自己有点贪心不足,但是想想这是系统,不是别的,也就没有什么心理负担了。
“你太胖,就算给你好看的衣服裙子你也穿不了,穿不好看,还是等瘦下来之后再说。”
“我去,这么直白?这么伤人?”欣小甜表示不满。
“棍棒底下出孝子,千锤百炼始成钢……不对,严格管理出成绩,严苛斥责得佳人。”
“你这都是那里学来的什么话?一套一套的……”
欣小甜正在脑中和小蓝对话,就在这时,有个男同事从欣小甜座位旁路过,看了看她脚上正在试的新鞋,和桌上的衣服,做出惊讶的表情说:“呀,肥嘟嘟这是打算干什么,要锻炼了?”
欣小甜在公司有个别称,叫肥嘟嘟,虽然大家都是成年人,不会做出太伤人的事,但是私下开玩笑的时候还是会这样喊她。
这称呼不算是十分伤自尊吧,所以被叫的次数多了以后她也默认了。
男同事声音挺洪亮,顿时周围的人都往欣小甜这边看过来。
“还挺下本钱的,一次到位,装备倒是置办的挺好。。”
“看来是下决心想减肥了?”
“最近没听你提起这事啊,也不给我说一声,我也正想减肥呢,去年的衣服又穿不上了。”
“妹子啊,你是有啥想不开的,忽然对自己狠起来了?”
一般情况下,大家都习惯和胖人开玩笑,说话也稍稍会过一些,似乎胖人大多数都是好脾气,特别开得起玩笑。
欣小甜也一样,平时被同事们说笑惯了,有时候她会回敬一两句,但此时心情好,于是也没有刻意回应什么,笑了笑,随众人去说,自己低头换下了鞋子,重新穿上了夹脚的坡跟皮鞋,收好衣服,和鞋一起装进一个袋子里,便坐好了埋头继续工作。
上班毕竟有纪律要求,大家说笑了几句,便也散了,各自归位。
好不容易过了一天。晚上,欣小甜忍着食欲,只吃了七分饱,休息了半个小时,然后换上新的运动装备,戴上耳机,步行来到住处附近的小公园。
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“不行,本系统是个有原则的系统。”
“你这哪里叫原则,完全就是死脑筋嘛。”
欣小甜又求要了几次,系统都不理会,还干脆装起了沉默,不再显示了。
算了,就知道你是这样的系统,既抠门还不讲道理……欣小甜心里说着,继续自己想办法。
说到单车,就随手在网上大概看了看,健身房的单车大概可以分两种,一种可以叫做“功率健身车”,另一种是“动感单车”。
功率健身车大概可以和椭圆机归成一类,但是相比椭圆而言,更适合胖一些的、刚开始打算锻炼的人,也就是入门级的。骑起来不会太累,速度也好控制,还能随时测自己的心率,比较安全。
至于动感单车,则是属于高阶项目,强度较大,或者可以说强度很大,对体能的要求很高,不常运动的人即便是用中速骑完45分钟,都绝对会三天爬不起来,腿疼的上不了台阶。
欣小甜大概看了一点,发现不适合,就关掉了相关页面,继续找别的内容。
又看了看自重训练、在家也能轻松减肥的十个动作、懒人最有效的减肥操,等等,欣小甜都觉得不是很有用,于是关掉了网页,坐在电脑前发呆。
好的计划是成功的一半,这话有那么些道理的。
但是想找到一个最适合自己目前所有情况的活动项目,或者动作组合,却并不是那么容易的事,因为限制的因素太多……
欣小甜忍不住拿出一包薯片,一边吃一边犯难,系统小蓝则一直缩着不说话。
吃完家里的这两包薯片,应该是不能再买了,若真要下定决心想减肥的话,零食就得严格管控,想想真是太悲伤了……
欣小甜忽然想到,离家不远处的大型超市旁边有个不大的街心公园,里面有一大套各种公共健身器材,是开放式的,供市民免费使用的。其中就有单车,还有一种叫太空漫步机的器械,这两个都很适合她现阶段做有氧锻炼用。
不伤关节,离家近!唯一不好的地方,就是可能需要和中老年人抢地盘了,不过错开时间应该没有太大问题的。
就这样定了,每天下班后去小公园!欣小甜忽然有些小兴奋起来,从前几次决定减肥的时候都没有这么期待过,这次竟莫名的有些跃跃欲试起来。
“方案基本可行,通过,奖励运动服和运动鞋一套,请从明天开始按计划执行。”系统小蓝适时的跳出来显了这么一排字。
“想了这么久,终于通过了,太不容易了!而且居然还有奖励,虽然只是衣服鞋子,但是也总比什么都没有强。那么东西在那里?拿出来吧!”
欣小甜已经在心里默认这系统是个小气系统了,此时却忽然说要给她一套衣服,让她还觉得挺高兴挺惊喜的。
“明天早晨签收。”系统小蓝显示完这句话,又没有了动静。
果然不能期待值太高,就知道……
欣小甜也不再理会,收拾收拾睡了,很难得的,过了三天以来最清静的一个晚上。
第二天早上,刚上班不久,欣小甜便接到电话说有快递。
快递?最近没有卖什么东西啊?难道是小蓝昨天晚上答应的东西,这么快?
她疑惑的取来,回到自己的位置上,拆开一看,果然,是一双慢跑鞋和一套运动衣裤,而且比预期以为的更好很多。
欣小甜顿时开心起来。
本来还以为这抠门系统会胡乱给她一套没有牌子的衣服和鞋,没想到竟是XX牌的,在网上搜同款,还是当季最新款,挺贵的。
欣小甜当即便悄悄换上鞋试了试,很舒服,非常合脚。
“小蓝,没想到你办事还挺走心的,既然这样,看在我今天就开始减肥的份上,再给‘奖励’几条漂亮的衣服裙子呗,我会更有动力的。”
欣小甜其实自己都觉得自己有点贪心不足,但是想想这是系统,不是别的,也就没有什么心理负担了。
“你太胖,就算给你好看的衣服裙子你也穿不了,穿不好看,还是等瘦下来之后再说。”
“我去,这么直白?这么伤人?”欣小甜表示不满。
“棍棒底下出孝子,千锤百炼始成钢……不对,严格管理出成绩,严苛斥责得佳人。”
“你这都是那里学来的什么话?一套一套的……”
欣小甜正在脑中和小蓝对话,就在这时,有个男同事从欣小甜座位旁路过,看了看她脚上正在试的新鞋,和桌上的衣服,做出惊讶的表情说:“呀,肥嘟嘟这是打算干什么,要锻炼了?”
欣小甜在公司有个别称,叫肥嘟嘟,虽然大家都是成年人,不会做出太伤人的事,但是私下开玩笑的时候还是会这样喊她。
这称呼不算是十分伤自尊吧,所以被叫的次数多了以后她也默认了。
男同事声音挺洪亮,顿时周围的人都往欣小甜这边看过来。
“还挺下本钱的,一次到位,装备倒是置办的挺好。。”
“看来是下决心想减肥了?”
“最近没听你提起这事啊,也不给我说一声,我也正想减肥呢,去年的衣服又穿不上了。”
“妹子啊,你是有啥想不开的,忽然对自己狠起来了?”
一般情况下,大家都习惯和胖人开玩笑,说话也稍稍会过一些,似乎胖人大多数都是好脾气,特别开得起玩笑。
欣小甜也一样,平时被同事们说笑惯了,有时候她会回敬一两句,但此时心情好,于是也没有刻意回应什么,笑了笑,随众人去说,自己低头换下了鞋子,重新穿上了夹脚的坡跟皮鞋,收好衣服,和鞋一起装进一个袋子里,便坐好了埋头继续工作。
上班毕竟有纪律要求,大家说笑了几句,便也散了,各自归位。
好不容易过了一天。晚上,欣小甜忍着食欲,只吃了七分饱,休息了半个小时,然后换上新的运动装备,戴上耳机,步行来到住处附近的小公园。
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