259:训练课
259:训练课
风轻云淡,秋高气爽,今天一大早空气就显得格外的清新,大大的吸进一口甚至都有一种不愿意呼出来的感觉。
“洛杉矶一年也碰不到一天这样的天气啊”在办公室内,秦韬对布朗-肖说道。
布朗-肖耸耸肩,道:“确实,今天是一个出游的好时光啊这样的天气,跟着家人出去钓钓鱼、吹吹风是一种莫大的享受啊”
“我现在有些怨念了,实际上我们已经昨天和今天放假不是么?”秦韬从桌上拿起一小叠资料,跟布朗-肖走出了办公室。
“确实是这样,这样的天气却需要工作是一种煎熬。”布朗-肖摇摇头,道。
“嗯如果我能预报天气的话肯定会在今天让球队放假的,走吧去看看两天的假期后有谁迟到了没。”秦韬和布朗-肖并肩走进了训练馆。
站在更衣室的门口,秦韬停住了,布朗-肖奇怪的问道:“怎么不走了?”
“布朗,我想跟你打个赌。”秦韬奸笑道。
“什么赌?”布朗-肖好奇的问。
“我们赌今天谁会迟到。”秦韬答道。
布朗-肖想了想,道:“赌注?”
“一百美金。”
“行。”布朗-肖道:“不过我还是很怀疑你是不是想坑我。”
“什么坑不坑的,你先说,今天谁会迟到?反正我觉得今天应该不会有人迟到。”
“我现在怀疑你是不是在炫耀你管理球队的纪律严明了。”布朗-肖说着翻开了一份资料,“按照这份记录球员迟到的表格显示,如果今天有人要迟到的话,那就是拉玛尔-奥多姆,而按照他每个月迟到一次的习惯来看,今天差不多了。”
“呵呵布朗这是你的例假说吗?”秦韬笑着推开了更衣室的门,结果更衣室内的景象让他的脸色瞬间沉了下来。接着他感觉身后的大门被人推开了,气喘吁吁的拉玛尔-奥多姆出现在了秦韬和布朗-肖的身后。“头…头儿,你还在这哈我没迟到吧”
布朗-肖一脸奸笑地抬起左腕看了看时间,道:“秦,现在是九点三十二分。”
秦韬咳嗽了一声,朝着他的阿玛尼手表望去,真的是九点三十二分。“拉玛尔,你今天是不是又例假来了?”他沉声说道,昨天晚上他特意给奥多姆打过电话,让他别太贪玩了,训练别迟到了。今天他本来也是想坑坑布朗-肖的,因为他知道湖人队内唯一有可能迟到的人就是拉玛尔-奥多姆,而他昨天已经提醒过了,奥多姆应该不会迟到,结果……自认为是好猎手的秦韬,自己掉进了自己的挖的坑里。
“拿来吧”布朗-肖笑着把手伸到了秦韬面前。
秦韬白了奥多姆一眼,嘟囔了一句,“该死的。”然后掏了一百美金给布朗-肖。接过钱,布朗-肖笑嘻嘻的道:“拉玛尔,谢谢你,下次我请你喝水。”
布朗-肖都这么说了,拉玛尔-奥多姆哪里还会不知道?秦韬和布朗-肖肯定把他当赌注来着,现在他害秦韬输了,他今天的训练能轻松过关么?
他尴尬的笑了笑,看向秦韬一点一点的往自己的位置移过去,“头儿,别计较了,下次我请你喝水,今天我的手机时间慢了,真的,你看现在我的手机才显示九点三十一分。”
“赶紧换衣服去,等会训练的时候再找你算账。”秦韬摔下一句冰冷的话语和布朗-肖走了。奥多姆坐在椅子上甚至不忍心去想一会训练时自己会遭遇多么悲哀的场景,秦韬的记仇他是早就领教过的,而秦韬在管理球队上的纪律他也非常清楚。无为而治的秦韬却最讨厌那些迟到的人,你不加练可以,但你必须好好完成队内训练,你的态度可以不是非常的上进,但你必须要端正态度,要有最基本的敬业精神。奥多姆当然是知道秦韬的宗旨,所以他知道今天自己的体能加练是逃不掉的了。
来到训练场,特里斯-温特已经开始督促球员们进行力量训练了。本来球队的力量训练是放在最后的,但秦韬结合了《乾劲》上的理论得出的结论是,在肌肉压力过大的时候进行的训练有助于肌肉的记忆,而且在比赛中的投篮都是在激烈的对抗之后完成的,所以他要求球员们必须适应在压力下投篮的感觉。现在看来,他的训练是有成效的。集合他的太极和五禽戏,湖人的三分球命中率一种拍在联盟的前三位。而美国一家权威的数据网站,篮球参考在上个赛季结束后评选出的投篮威胁最高的球队中,湖人就位列第二,仅次于拥有超级投手雷吉-米勒的印第安纳步行者。在投篮的稳定性上,湖人的成绩也一直都很不错。
看见秦韬和布朗-肖来了,特里斯-温特向他们走了过来。“拉玛尔到现在都还没来。”
“我知道,这小子在更衣室换衣服。”秦韬点点头,“对了,今天里奥的状态怎么样?”
特里斯-温特瞄了一眼全身心投入到训练之中的里奥-贝利,道:“态度没有问题,今天的状态也还行。只不过力量的训练不是一朝一夕能够完成的,这孩子的努力我们也都看在眼里了。你说是不是让他在替补席上再锻炼锻炼,我怕……”
“没必要,我知道该怎么做。”秦韬挥挥手示意特里斯-温特别再说了,他在心里已经有了一份计划。他通过控制器也没看出里奥-贝利的状态和数据有什么太大的波动,他训练时在拼命,但还能保持状态,这说明身体的恢复速度实际上也是他身体的潜力数据的一项重要的评分标准。既然他能在疯狂的训练下保持状态,秦韬也就没什么可担心的了,现在他要做的事情是“拔苗助长”。他在心里已经有了一份详细的计划了,只不过他需要把利益最大化,尽管他知道里奥对他已经很忠诚了,但是让这个忠诚度再高一点不好么?/p更新速度最快!
请收藏本站:https://www.jk03.com。笔趣阁手机版:https://m.jk03.com
风轻云淡,秋高气爽,今天一大早空气就显得格外的清新,大大的吸进一口甚至都有一种不愿意呼出来的感觉。
“洛杉矶一年也碰不到一天这样的天气啊”在办公室内,秦韬对布朗-肖说道。
布朗-肖耸耸肩,道:“确实,今天是一个出游的好时光啊这样的天气,跟着家人出去钓钓鱼、吹吹风是一种莫大的享受啊”
“我现在有些怨念了,实际上我们已经昨天和今天放假不是么?”秦韬从桌上拿起一小叠资料,跟布朗-肖走出了办公室。
“确实是这样,这样的天气却需要工作是一种煎熬。”布朗-肖摇摇头,道。
“嗯如果我能预报天气的话肯定会在今天让球队放假的,走吧去看看两天的假期后有谁迟到了没。”秦韬和布朗-肖并肩走进了训练馆。
站在更衣室的门口,秦韬停住了,布朗-肖奇怪的问道:“怎么不走了?”
“布朗,我想跟你打个赌。”秦韬奸笑道。
“什么赌?”布朗-肖好奇的问。
“我们赌今天谁会迟到。”秦韬答道。
布朗-肖想了想,道:“赌注?”
“一百美金。”
“行。”布朗-肖道:“不过我还是很怀疑你是不是想坑我。”
“什么坑不坑的,你先说,今天谁会迟到?反正我觉得今天应该不会有人迟到。”
“我现在怀疑你是不是在炫耀你管理球队的纪律严明了。”布朗-肖说着翻开了一份资料,“按照这份记录球员迟到的表格显示,如果今天有人要迟到的话,那就是拉玛尔-奥多姆,而按照他每个月迟到一次的习惯来看,今天差不多了。”
“呵呵布朗这是你的例假说吗?”秦韬笑着推开了更衣室的门,结果更衣室内的景象让他的脸色瞬间沉了下来。接着他感觉身后的大门被人推开了,气喘吁吁的拉玛尔-奥多姆出现在了秦韬和布朗-肖的身后。“头…头儿,你还在这哈我没迟到吧”
布朗-肖一脸奸笑地抬起左腕看了看时间,道:“秦,现在是九点三十二分。”
秦韬咳嗽了一声,朝着他的阿玛尼手表望去,真的是九点三十二分。“拉玛尔,你今天是不是又例假来了?”他沉声说道,昨天晚上他特意给奥多姆打过电话,让他别太贪玩了,训练别迟到了。今天他本来也是想坑坑布朗-肖的,因为他知道湖人队内唯一有可能迟到的人就是拉玛尔-奥多姆,而他昨天已经提醒过了,奥多姆应该不会迟到,结果……自认为是好猎手的秦韬,自己掉进了自己的挖的坑里。
“拿来吧”布朗-肖笑着把手伸到了秦韬面前。
秦韬白了奥多姆一眼,嘟囔了一句,“该死的。”然后掏了一百美金给布朗-肖。接过钱,布朗-肖笑嘻嘻的道:“拉玛尔,谢谢你,下次我请你喝水。”
布朗-肖都这么说了,拉玛尔-奥多姆哪里还会不知道?秦韬和布朗-肖肯定把他当赌注来着,现在他害秦韬输了,他今天的训练能轻松过关么?
他尴尬的笑了笑,看向秦韬一点一点的往自己的位置移过去,“头儿,别计较了,下次我请你喝水,今天我的手机时间慢了,真的,你看现在我的手机才显示九点三十一分。”
“赶紧换衣服去,等会训练的时候再找你算账。”秦韬摔下一句冰冷的话语和布朗-肖走了。奥多姆坐在椅子上甚至不忍心去想一会训练时自己会遭遇多么悲哀的场景,秦韬的记仇他是早就领教过的,而秦韬在管理球队上的纪律他也非常清楚。无为而治的秦韬却最讨厌那些迟到的人,你不加练可以,但你必须好好完成队内训练,你的态度可以不是非常的上进,但你必须要端正态度,要有最基本的敬业精神。奥多姆当然是知道秦韬的宗旨,所以他知道今天自己的体能加练是逃不掉的了。
来到训练场,特里斯-温特已经开始督促球员们进行力量训练了。本来球队的力量训练是放在最后的,但秦韬结合了《乾劲》上的理论得出的结论是,在肌肉压力过大的时候进行的训练有助于肌肉的记忆,而且在比赛中的投篮都是在激烈的对抗之后完成的,所以他要求球员们必须适应在压力下投篮的感觉。现在看来,他的训练是有成效的。集合他的太极和五禽戏,湖人的三分球命中率一种拍在联盟的前三位。而美国一家权威的数据网站,篮球参考在上个赛季结束后评选出的投篮威胁最高的球队中,湖人就位列第二,仅次于拥有超级投手雷吉-米勒的印第安纳步行者。在投篮的稳定性上,湖人的成绩也一直都很不错。
看见秦韬和布朗-肖来了,特里斯-温特向他们走了过来。“拉玛尔到现在都还没来。”
“我知道,这小子在更衣室换衣服。”秦韬点点头,“对了,今天里奥的状态怎么样?”
特里斯-温特瞄了一眼全身心投入到训练之中的里奥-贝利,道:“态度没有问题,今天的状态也还行。只不过力量的训练不是一朝一夕能够完成的,这孩子的努力我们也都看在眼里了。你说是不是让他在替补席上再锻炼锻炼,我怕……”
“没必要,我知道该怎么做。”秦韬挥挥手示意特里斯-温特别再说了,他在心里已经有了一份计划。他通过控制器也没看出里奥-贝利的状态和数据有什么太大的波动,他训练时在拼命,但还能保持状态,这说明身体的恢复速度实际上也是他身体的潜力数据的一项重要的评分标准。既然他能在疯狂的训练下保持状态,秦韬也就没什么可担心的了,现在他要做的事情是“拔苗助长”。他在心里已经有了一份详细的计划了,只不过他需要把利益最大化,尽管他知道里奥对他已经很忠诚了,但是让这个忠诚度再高一点不好么?/p更新速度最快!
请收藏本站:https://www.jk03.com。笔趣阁手机版:https://m.jk03.com