第003章 校级篮球赛(三)燕子李三后人
震惊,除了震惊还是震惊!李翔感觉到自己的大脑一片空白了,自己的太爷爷竟然是燕子李三,那自己苦练的武功是?
“傻孩子,别想多了,我教你的就是咱们家传的固基之术,当然也有些轻功,绝对没有什么盗窃之术。..co要记好了,咱们祖籍河北沧州,那是习武之乡。
我希望你能好好练!有一天,也像你爸爸那样,为国争光!”李东阳抚摸着李翔的脑袋说到。
李翔认真的点了点头,然后来到院子里开始热身拉筋。待身体发热微微出汗时,他停了下来开始练习爷爷教的轻功。
习练轻功,必先看有无条件,就顶功和铁锡碑而言非常重视年龄、体质和毅力。
李翔尚在襁褓之中时,李东阳就开始为其按摩槌捏,帮他练习了胎骨功。待李翔五六岁的时候,那种儿童心无杂念,意志专一,心境犹如碧空清澄朗澈,李东阳才开始正式教他练功,因为这个年龄心专而易成。
学习轻功,特别是习练顶功和铁锡碑,年龄非常关键,俗谚“童体练轻功,一直往上冲;成人练轻功,总是不成功。”一般轻功从10周岁左右开始最合适。
院子里满是练习轻功所需要的很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。
而李翔目前已经是练到中级了,李东阳教他的是飞檐走壁练习法:
整个飞檐走壁功夫的练习项目大致有:跳坑、跳台、点豆、跳沙、带铅、带铁、着鞋、拈功、跳墙、游墙等几种。
跳坑跳坑练习是在初级功顶功练至直膝仅用弹轻跳起一尺后接着进行的。开始练习跳坑时,先挖三尺深的坑,人站坑中,先向前,再向后、向左、向右,分别练习纯熟,能轻灵而上后渐渐加深坑的深度,直到达到超过头顶一二尺左右。
李翔现在练的招式叫铁锡碑,也就是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法,习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效,还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。
而李翔早已经带铅二年了,并且开始穿铁衣练习了。李东阳将他腿上的铅瓦去掉,穿上铁背心,最初重七斤。三个月后将铁加重,以一斤为度,以后每月加一次。到现在,李翔身上的铁衣已有二十斤重了。
但距离轻功大成,却还有很长一段距离。铁背心需要换成铁袄,从二十五斤开始,三个月后加一斤,加到四十斤为止。此时,仍能行以上功夫,不感到疲倦困苦,功夫才算达到八九成。
第二天早上七点,李翔准时的来到了学校的篮球场上。
可到了之后,李翔才发现这偌大的篮球场只有自己一个人在这里。想着也没什么事,李翔放下手包,开始热起身来,慢跑、拉伸,十分钟下来他已经感觉是浑身舒服无比。
“呃?李翔,就你一个人来了?”曹飞穿着一身篮球服,嘴里叼着一根油条走了过来。
李翔左右看了看,除了自己和教练曹飞,确实是没有其他人了才回答道:
“教练,就我一个人,其他人是不是忘来了?那咱们还练不练了?”
“练!当然要练了,你一个人来也要练,这样你先把昨天我教你的运球动作练一下,我热热身。
这群臭小子,竟然敢放我鸽子,哼哼!等回头看我怎么收拾他们!”曹飞吐掉油条,开始做起拉伸动作来。
半个小时后,球员才一个个到齐,曹飞自然是没有给他们好脸色,罚他们围着篮球场跑了半个小时才罢休。
接下来的一星期里,队员们的篮球热情渐渐冷却了下来,但几乎所有人都会在每天早上七点之前准时到达篮球场。
因为那曹教练实在是太惨无人道了,迟到的后果不是跑圈就是做俯卧撑,把他们折磨的外焦里嫩的。
但李翔的球技却是在曹飞的指导下突飞猛进,篮球在他那双大手之下上下翻飞,运球之余他也开始了练习投篮以及学习篮球比赛规则。
曹飞这一周下来,也是被这帮学子弄得有些心灰意冷了,除了李翔和薛洋极个别三个人外,其他人基本上还围着篮球乱跑呢。
不过让他欣慰的是李翔进步神速,已经是学会了三步上篮。但投篮就有些惨不忍睹了,毕竟这是需要勤加练习的。
其实,曹飞一直没发现的是,李翔每次训练都穿着运动裤和长袖运动服,而不是像其他球员一样穿的短袖短裤。至于原因,当他知道了可是吓了一跳。
周六早上八点,篮球队的训练终于结束了,曹飞把所有人集合到了一起开始训话:
“同学们,现在是早上八点,再有两个小时,一中的篮球队就要过来和咱们比赛了,走,我带你们去校校篮球馆里熟悉熟悉环境!”
“耶!终于可以进校篮球馆了!”
“是啊,咱们天天在这室外篮球场练太没意思了,听说篮球馆里的场地是木地板呢!”
“木地板?真的么?我的天呐!曹老师,快带我们去吧!”
不理会叽叽喳喳的队员,曹飞独自走到前面带路,对于今天的比赛,他是一点儿信心都没有,因为他刚收到消息,对方球员里有三个竟然是篮球特长生,那还打个什么劲儿啊!
“哇!”进入到篮球馆里面,李翔瞬间就惊呆住了,篮球场四周都是密密麻麻的座位,这得坐下多少人啊!
脚踩在木地板上又是另外的一种感觉,让他禁不住有种想要奔跑的感觉。..cop“呼!”李翔深吸了一口气然后呼出,那种紧张眩晕感就消失了,这是爷爷教他保持冷静的方法。
“嘿!翔子,这篮球馆不错吧?怎么样?我把你拉进篮球队没错吧!”薛洋搂着李翔的肩膀说到。
“滚!”李翔没好气的一把推开了他,然后捡起一个篮球瞄准篮筐投了过去。
“……”
一个篮外空心,李翔脸色一红,忙跑过去捡起篮球又投了一下。
“duang!”一声响起,这次篮球砸中了篮板,但还是没挨篮筐。
“哈哈哈……”
一群身穿红色球衣的学生在对面哈哈大笑了起来。
“哎哟!就这水平还敢来和咱们打比赛,真是笑死我了!哈哈……”
“就是,你看看这二中的篮球队都是些什么乱七八糟的人,啧啧啧……”
“那啥,兄弟们,一会儿大家少赢点,就赢一百分就行了!”
“哈哈哈哈……好!”
在李翔的这个年龄,被人当众羞辱,那是绝对无法忍受的。
“你们说什么?你们有种再说一遍!”李翔愤怒的跑过去怒吼道。要不是薛洋抱住了他,恐怕他已经拿着篮球砸过去了。
“哟!篮球水平不咋地,脾气倒还不小啊!我再说两遍也是一样,你们二中的篮球水平太低!是不是啊晓宇?”
说话的是一个身穿32号球衣的大胖子,他口中的晓宇则是正在一旁练着运球的帅气男孩。
那男孩抬头看了一眼李翔,又继续自己的运球训练来,不过他口中说到:
“行了,大虎!你们几个都赶紧练球吧,一会儿教练出来看到你们这样可是会骂人的!”
叫大虎的胖子一听晓宇提到教练,立马回头看了看,待看到教练没在的时候才放了心缩了缩脖子跑回去训练了,其他人也顿时开始了热身。
一时之间,这边只留下李翔和薛洋二人。看到对方无视自己,李翔的脸气的铁青。
不过,随即他就被身穿23号球衣叫晓宇的那个帅气男孩吸引了,怎么说呢,他的运球动作是那么的快,而且还夹杂有各种急停和转身。
这是之前曹飞从来没有教过他们的,因为曹飞怕他们贪多嚼不烂。
再看一中的其他队员,不管是运球还是投篮,也都是一个比一个的专业……
“哇塞!翔子,今天你们上去好好打,我在下面观看。你瞧瞧那个23号,这也太厉害了吧!!”薛洋目瞪口呆的看着晓宇说到。
这还怎么打?自己就是目前球队里面技术最好的了,可自己却连
对方最差的那一个都比不了,这该怎么打呢?李翔此时已经恢复了冷静。
不行,得赶紧去找教练商量一下,要不然,今天可就悲剧了!李翔瞬间做出了一个正确的决定,去找曹飞商讨对策。
“教练,一中的球员这么厉害,咱们怎么打啊?”李翔拉着薛洋跑过来问到。
曹飞苦笑着摊了摊手说到:“怎么打?好好打呗,今天这场比赛重在学习,大家要看到差距,然后回去之后再好好训练,争取半年以后的市初中篮球联赛上打败他们!”
……李翔和薛洋顿时一脑门子的黑线,怎么听着曹飞话中的语气这么泄劲呢?不管了,既然你没办法,那么就只好我们自己想办法了。
“来,大家都过来一下,听我说!”李翔走到球场上将二中所有的篮球队员喊了过来。
还别说,经过这一周的训练,李翔的努力和天赋大家都是有目共睹的,而且他还从不托大,谁有疑问都会耐心帮你解决,这也让他隐约之中成了大家的队长主心骨。
“那什么,大家应该也都看见了吧?咱们和一中的实力相差太过悬殊了,怪不得他们刚才豪言赢咱们一百分呢!
不过,要真是被他们赢了一百分你们感觉丢人么?反正我是觉得以后就没法抬起头了!”李翔说到。
“翔子,你就说一会儿怎么办吧!我们肯定也不想输他们那么多分啊,这让我们以后咋在校园里面混啊!大家说是不是?”薛洋大吼道。
“是!跟他们拼了,绝对不能让他们赢一百分!”其他队员跟着吼道。
“好,那大家现在听我安排,一会儿薛洋、大壮、胜利还有王刚跟我打首发。
一会儿进攻的时候,我负责控球,薛洋你和大壮就埋伏在篮筐左右两侧,等着接我的球投篮,这两天我也看了,你们俩人高马大,而且有力气,在篮底下的命中率很高的。
胜利和王刚到时候就帮我挡拆,挡拆知道么?就是谁防我,你们挡住谁!
至于咱们防守的时候么,就都给我守在篮下,外面随便他们投,我就不信他们还能投一百分!
其他人就在场下做好上场的准备,大家不要着急,反正这场只不过是友谊赛,输赢无所谓!”李翔将自己的计划讲了出来,一干队员纷纷点头。
看着李翔那副模样,曹飞笑着摇了摇头,换谁来指挥今天也是赢不了了,就是还不知道比赛结束了之后晚晴那丫头怎么挖苦自己了!唉!我的爱情啊!你为何如此的折磨我?
“哼!晓宇,你看到没?他们竟然还在商量着怎么对付咱们,呵呵,也不拿面镜子照照自己。
这样,一会儿你多给我传几个球呗!”一中篮球队这边,32号球员大虎腆着脸在林峰身边媚笑道。
“谁的位置好,我传给谁,我可不想挨女魔头的骂!大虎你别耍什么小心思了,老老实实的按照教练的战术打吧!
对了,我可看出咱们的女魔头和对方教练的关系不一般,你可别怪我没提醒你啊!”
说完,晓宇看了一下篮筐,抬手一个三分,篮球在空中旋转着划出了一个完美的抛物线,然后空心落入球框,顺带着将篮网带了起来,如同水花一样!
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“傻孩子,别想多了,我教你的就是咱们家传的固基之术,当然也有些轻功,绝对没有什么盗窃之术。..co要记好了,咱们祖籍河北沧州,那是习武之乡。
我希望你能好好练!有一天,也像你爸爸那样,为国争光!”李东阳抚摸着李翔的脑袋说到。
李翔认真的点了点头,然后来到院子里开始热身拉筋。待身体发热微微出汗时,他停了下来开始练习爷爷教的轻功。
习练轻功,必先看有无条件,就顶功和铁锡碑而言非常重视年龄、体质和毅力。
李翔尚在襁褓之中时,李东阳就开始为其按摩槌捏,帮他练习了胎骨功。待李翔五六岁的时候,那种儿童心无杂念,意志专一,心境犹如碧空清澄朗澈,李东阳才开始正式教他练功,因为这个年龄心专而易成。
学习轻功,特别是习练顶功和铁锡碑,年龄非常关键,俗谚“童体练轻功,一直往上冲;成人练轻功,总是不成功。”一般轻功从10周岁左右开始最合适。
院子里满是练习轻功所需要的很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。
而李翔目前已经是练到中级了,李东阳教他的是飞檐走壁练习法:
整个飞檐走壁功夫的练习项目大致有:跳坑、跳台、点豆、跳沙、带铅、带铁、着鞋、拈功、跳墙、游墙等几种。
跳坑跳坑练习是在初级功顶功练至直膝仅用弹轻跳起一尺后接着进行的。开始练习跳坑时,先挖三尺深的坑,人站坑中,先向前,再向后、向左、向右,分别练习纯熟,能轻灵而上后渐渐加深坑的深度,直到达到超过头顶一二尺左右。
李翔现在练的招式叫铁锡碑,也就是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法,习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效,还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。
而李翔早已经带铅二年了,并且开始穿铁衣练习了。李东阳将他腿上的铅瓦去掉,穿上铁背心,最初重七斤。三个月后将铁加重,以一斤为度,以后每月加一次。到现在,李翔身上的铁衣已有二十斤重了。
但距离轻功大成,却还有很长一段距离。铁背心需要换成铁袄,从二十五斤开始,三个月后加一斤,加到四十斤为止。此时,仍能行以上功夫,不感到疲倦困苦,功夫才算达到八九成。
第二天早上七点,李翔准时的来到了学校的篮球场上。
可到了之后,李翔才发现这偌大的篮球场只有自己一个人在这里。想着也没什么事,李翔放下手包,开始热起身来,慢跑、拉伸,十分钟下来他已经感觉是浑身舒服无比。
“呃?李翔,就你一个人来了?”曹飞穿着一身篮球服,嘴里叼着一根油条走了过来。
李翔左右看了看,除了自己和教练曹飞,确实是没有其他人了才回答道:
“教练,就我一个人,其他人是不是忘来了?那咱们还练不练了?”
“练!当然要练了,你一个人来也要练,这样你先把昨天我教你的运球动作练一下,我热热身。
这群臭小子,竟然敢放我鸽子,哼哼!等回头看我怎么收拾他们!”曹飞吐掉油条,开始做起拉伸动作来。
半个小时后,球员才一个个到齐,曹飞自然是没有给他们好脸色,罚他们围着篮球场跑了半个小时才罢休。
接下来的一星期里,队员们的篮球热情渐渐冷却了下来,但几乎所有人都会在每天早上七点之前准时到达篮球场。
因为那曹教练实在是太惨无人道了,迟到的后果不是跑圈就是做俯卧撑,把他们折磨的外焦里嫩的。
但李翔的球技却是在曹飞的指导下突飞猛进,篮球在他那双大手之下上下翻飞,运球之余他也开始了练习投篮以及学习篮球比赛规则。
曹飞这一周下来,也是被这帮学子弄得有些心灰意冷了,除了李翔和薛洋极个别三个人外,其他人基本上还围着篮球乱跑呢。
不过让他欣慰的是李翔进步神速,已经是学会了三步上篮。但投篮就有些惨不忍睹了,毕竟这是需要勤加练习的。
其实,曹飞一直没发现的是,李翔每次训练都穿着运动裤和长袖运动服,而不是像其他球员一样穿的短袖短裤。至于原因,当他知道了可是吓了一跳。
周六早上八点,篮球队的训练终于结束了,曹飞把所有人集合到了一起开始训话:
“同学们,现在是早上八点,再有两个小时,一中的篮球队就要过来和咱们比赛了,走,我带你们去校校篮球馆里熟悉熟悉环境!”
“耶!终于可以进校篮球馆了!”
“是啊,咱们天天在这室外篮球场练太没意思了,听说篮球馆里的场地是木地板呢!”
“木地板?真的么?我的天呐!曹老师,快带我们去吧!”
不理会叽叽喳喳的队员,曹飞独自走到前面带路,对于今天的比赛,他是一点儿信心都没有,因为他刚收到消息,对方球员里有三个竟然是篮球特长生,那还打个什么劲儿啊!
“哇!”进入到篮球馆里面,李翔瞬间就惊呆住了,篮球场四周都是密密麻麻的座位,这得坐下多少人啊!
脚踩在木地板上又是另外的一种感觉,让他禁不住有种想要奔跑的感觉。..cop“呼!”李翔深吸了一口气然后呼出,那种紧张眩晕感就消失了,这是爷爷教他保持冷静的方法。
“嘿!翔子,这篮球馆不错吧?怎么样?我把你拉进篮球队没错吧!”薛洋搂着李翔的肩膀说到。
“滚!”李翔没好气的一把推开了他,然后捡起一个篮球瞄准篮筐投了过去。
“……”
一个篮外空心,李翔脸色一红,忙跑过去捡起篮球又投了一下。
“duang!”一声响起,这次篮球砸中了篮板,但还是没挨篮筐。
“哈哈哈……”
一群身穿红色球衣的学生在对面哈哈大笑了起来。
“哎哟!就这水平还敢来和咱们打比赛,真是笑死我了!哈哈……”
“就是,你看看这二中的篮球队都是些什么乱七八糟的人,啧啧啧……”
“那啥,兄弟们,一会儿大家少赢点,就赢一百分就行了!”
“哈哈哈哈……好!”
在李翔的这个年龄,被人当众羞辱,那是绝对无法忍受的。
“你们说什么?你们有种再说一遍!”李翔愤怒的跑过去怒吼道。要不是薛洋抱住了他,恐怕他已经拿着篮球砸过去了。
“哟!篮球水平不咋地,脾气倒还不小啊!我再说两遍也是一样,你们二中的篮球水平太低!是不是啊晓宇?”
说话的是一个身穿32号球衣的大胖子,他口中的晓宇则是正在一旁练着运球的帅气男孩。
那男孩抬头看了一眼李翔,又继续自己的运球训练来,不过他口中说到:
“行了,大虎!你们几个都赶紧练球吧,一会儿教练出来看到你们这样可是会骂人的!”
叫大虎的胖子一听晓宇提到教练,立马回头看了看,待看到教练没在的时候才放了心缩了缩脖子跑回去训练了,其他人也顿时开始了热身。
一时之间,这边只留下李翔和薛洋二人。看到对方无视自己,李翔的脸气的铁青。
不过,随即他就被身穿23号球衣叫晓宇的那个帅气男孩吸引了,怎么说呢,他的运球动作是那么的快,而且还夹杂有各种急停和转身。
这是之前曹飞从来没有教过他们的,因为曹飞怕他们贪多嚼不烂。
再看一中的其他队员,不管是运球还是投篮,也都是一个比一个的专业……
“哇塞!翔子,今天你们上去好好打,我在下面观看。你瞧瞧那个23号,这也太厉害了吧!!”薛洋目瞪口呆的看着晓宇说到。
这还怎么打?自己就是目前球队里面技术最好的了,可自己却连
对方最差的那一个都比不了,这该怎么打呢?李翔此时已经恢复了冷静。
不行,得赶紧去找教练商量一下,要不然,今天可就悲剧了!李翔瞬间做出了一个正确的决定,去找曹飞商讨对策。
“教练,一中的球员这么厉害,咱们怎么打啊?”李翔拉着薛洋跑过来问到。
曹飞苦笑着摊了摊手说到:“怎么打?好好打呗,今天这场比赛重在学习,大家要看到差距,然后回去之后再好好训练,争取半年以后的市初中篮球联赛上打败他们!”
……李翔和薛洋顿时一脑门子的黑线,怎么听着曹飞话中的语气这么泄劲呢?不管了,既然你没办法,那么就只好我们自己想办法了。
“来,大家都过来一下,听我说!”李翔走到球场上将二中所有的篮球队员喊了过来。
还别说,经过这一周的训练,李翔的努力和天赋大家都是有目共睹的,而且他还从不托大,谁有疑问都会耐心帮你解决,这也让他隐约之中成了大家的队长主心骨。
“那什么,大家应该也都看见了吧?咱们和一中的实力相差太过悬殊了,怪不得他们刚才豪言赢咱们一百分呢!
不过,要真是被他们赢了一百分你们感觉丢人么?反正我是觉得以后就没法抬起头了!”李翔说到。
“翔子,你就说一会儿怎么办吧!我们肯定也不想输他们那么多分啊,这让我们以后咋在校园里面混啊!大家说是不是?”薛洋大吼道。
“是!跟他们拼了,绝对不能让他们赢一百分!”其他队员跟着吼道。
“好,那大家现在听我安排,一会儿薛洋、大壮、胜利还有王刚跟我打首发。
一会儿进攻的时候,我负责控球,薛洋你和大壮就埋伏在篮筐左右两侧,等着接我的球投篮,这两天我也看了,你们俩人高马大,而且有力气,在篮底下的命中率很高的。
胜利和王刚到时候就帮我挡拆,挡拆知道么?就是谁防我,你们挡住谁!
至于咱们防守的时候么,就都给我守在篮下,外面随便他们投,我就不信他们还能投一百分!
其他人就在场下做好上场的准备,大家不要着急,反正这场只不过是友谊赛,输赢无所谓!”李翔将自己的计划讲了出来,一干队员纷纷点头。
看着李翔那副模样,曹飞笑着摇了摇头,换谁来指挥今天也是赢不了了,就是还不知道比赛结束了之后晚晴那丫头怎么挖苦自己了!唉!我的爱情啊!你为何如此的折磨我?
“哼!晓宇,你看到没?他们竟然还在商量着怎么对付咱们,呵呵,也不拿面镜子照照自己。
这样,一会儿你多给我传几个球呗!”一中篮球队这边,32号球员大虎腆着脸在林峰身边媚笑道。
“谁的位置好,我传给谁,我可不想挨女魔头的骂!大虎你别耍什么小心思了,老老实实的按照教练的战术打吧!
对了,我可看出咱们的女魔头和对方教练的关系不一般,你可别怪我没提醒你啊!”
说完,晓宇看了一下篮筐,抬手一个三分,篮球在空中旋转着划出了一个完美的抛物线,然后空心落入球框,顺带着将篮网带了起来,如同水花一样!
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