第二十九章:训练和身体(中)
徐明隼的火气很盛。
但他生气的不是眼前这几个小子不停命令的训练,生气的是为什么以往本该表扬、称赞、认同的行径,却硬生生变成了对战士身体的损害?
是的,损害!
山营63名集训队员的体检报告他都一一看过了,大部分都处于亚健康状态,用专家的话说:
在这样持续下去,用不了两个月,他们就得落下暗疾、隐伤,老班长,你难道想让他们都像你一样,在这个年级,腰疼、膝盖疼、手疼、胃疼吗?难道想让他们像你一样,每逢阴雨天就得忍受病痛的折磨吗?
是的,徐明隼就是专家口中的“典范”,那种年轻时候不把自己的身体当回事的典范。
没有人能想象到徐明隼这仗朴实的脸庞下面,每逢阴雨天忍受着什么样的疼痛,没人能想象到像神话一样的老兵、在别人眼中就是枪神的徐明隼,平时又在接受着什么样的病痛折磨。
他不想这些可爱的战士以后变得像自己一样,可……更不想一代代的兵,因为这样、那样的缘故,变成名副其实的老爷兵。
专家说,以后的训练,要科学训练,要对战士们的身体负责,不能以透支为代价——徐明隼好像看到了军队的所有人头上被套上了绳索,看到了班长们不敢训练的画面。
所以,他火气很盛,盛到迁怒了眼前这几个明明只不过是主动训练的兵身上。
面对像霜打的茄子焉了吧唧的几个兵,徐明隼慢慢控制了自己的怒气,沉声道:
“从今往后,所有的训练都按照教官的规定来,完不成处罚,完成……禁止任何形式的加练!尤其是你李梦,如果我发现你还有带头加练的行为,那也别等到山营训练结束了,趁早哪里来的那里回去!”
李梦一脸的懵逼,满头都是大写的黑人问号。
到底是什么情况?
张学芳看到徐明隼不欲再讲,连忙赶人:“行了,今天休息,所有人都回去休息,别再换着法子的加练了,刚徐教官的话你们都记好了,下次再犯,直接走人,明白吗?”
“是!”
如蒙大赦的众人连忙用尽所有气力应是,然后“七手八脚”的跑路,狼狈的姿势让王战对自家师父的“毁伤力”充满了赞扬——果然,这当教官,就得少发火,因为只有不发火的教官骤然发火,才能吓到这群“骄兵悍将”。
吓到?
王战嘀嘀咕咕,这个词好像用得不对呦。
杨有吉从徐明隼进来发火就知道体检报告肯定有“问题”,极少见徐明隼发火的他,其实比李梦他们几个还虚,毕竟他是人数最多的狙击分队的主教官,战士们训练过度导致身体出问题,他这个主教官……难辞其咎!
好在徐明隼毕竟不是一个喜欢迁怒的人,迁怒几个用心训练的好兵,他在迁怒结束后就后悔了,这时候哪还能继续迁怒,长叹了一口气,徐明隼说:
“体检报告很不好看,几乎所有的兵状态都处于亚健康,周老说这根弦绷的太紧,在这样下去迟早会出问题——你们都说说,接下来的训练我们该怎么办?”
几乎所有的兵?
杨有吉明锐的抓住了这几个字,悄然望向了王战,用目光询问:
难道有人的身体很健康?
王战读懂了杨有吉的疑惑,用一种古怪的神色朝外面努努嘴,然后无声的蠕动嘴唇,读出了两个字:
李梦。
说到这个,王战就觉得这个世界充满了……嘲讽。
体检报告出来了以后,那位专家,也就是周老拿着这堆报告,特意将李梦的报告放在了最上面,还特意的道:
“这个叫李梦的战士是所有人中状态最好的那个,这是个特例,除了他以外,其他人都有各种各样的苗头,别小看这些苗头,时间再稍稍一长,那就是大问题!”
“之前杨教官说这些兵的加练强度极高,我琢磨这个叫李梦的兵应该是加练最少的,你们回头多注意下,李梦同志的训练强度可以作为一个参考值,其他人的加练、训练强度尽量不要超过他!”
当时徐明隼他们的面色很古怪。
以李梦的训练强度为参考值?
要这样,那情况就更……辣眼睛了吧?
就是徐明隼也都想不清楚,为什么训练量最大、加练时间最久、加练强度最高的那个,反倒是最健康的,最后只能用异于常人这四个字来说服自己。
李梦终究是个例外,其他人的体检报告做不得假,徐明隼他们面对周老的警告,纵然再怎么自负,也终究是不敢拿战士们的身体来我行我素,因此,徐明隼才这么问:
接下来的训练该怎么办?
“我们得更改下大纲,适当的减轻日常训练的强度,当然,最重要的是我们得控制战士们私下自作主张的加练,适当的加练我并不反对,但不能像李梦那样,在每天固有的体能训练的基础上,每天还至少多两个五公里的全装。”
“班长,班副,我们是不是可以把体能训练压缩下?每天早上的山林越野现在确实有点长……”
杨有吉提到了一个尖锐的问题——前辈走长的路。
那条路其实是山营的一大特色,每一期的集训队员,在认识到这条路后,就期盼着完训后发扬前辈精神,做一个继续坑后辈的“优秀”前辈。
一代代下来,本来不是“太”长的路,愣是变成现在这个模样,虽然很有意思,但杨有吉琢磨,这些兵之所以亚健康,这条“光荣”的功劳肯定不小。
徐明隼叹了口气:“拦腰斩断吧。”
王战闻言,心道:
山营……少了一个很有意思的科目啊。
“我觉得我们现在可以将很多体能项目砍掉了,”王战决定试试能不能给山营将这个项目保留,建言道:“体能需要长期不懈的坚持,我们这边其实没必要坚持训练体能,我们毕竟是神枪手集训,我认为我们可以尽可能的压缩、砍掉各种体能项目,其他科目我们觉得没必要减少。”
“另外,我们可以恢复午休,每天多一个半小时的恢复时间,我觉得也能极大程度的减缓战士们身体的损伤。嗯,我觉得我们可以适当的增加休息日。”
山营是没有休息日的。
教官们恨不得在三个月内,填鸭式的教完自己所有的只是,哪会给放假?
三个月才只有九十天,这哪怕是七天休息一天,那也得浪费小两周的时间——这么大的浪费,教官们的良心会痛的!
徐明隼呆了呆,没有休息日是山营的特色,比那条路更有特色,现在自己的徒弟对没有休息日动刀了?
杨有吉和张学芳下意识的对视,突然觉得王战说的最有道理,他们只顾着在训练项目上下刀,浑然忘了午休、休息日这样的假期——没有什么比假期更容易让疲劳的人恢复了!
“班长,我觉得可以考虑下王战的建议。”
“老伙计,小王说的有道理,当然,休息日可以有,但……不能任由休息,我觉得休息日还是可以适当的进行训练。”
徐明隼终究是极富主见,面对张学芳折中式的提议,他道:“既然给了假期,那就不要提适当,每周末可以进行休息,只保留例行的跑步、出操,但周末也不能浪费了,小王,抽空你去鹰营,把射击类的书籍搬过来,以后每逢周末休息,我们可以组织进行文化学习。”
高,实在是太高了!
王战暗暗竖大拇指——过目不忘的他以前被文化课没少折磨,现在山营居然也有这样的项目了,他像是三伏天吃了一车冰棍那般的凉爽。
真·雪碧·透心凉·心飞扬!
“就按这个原则办,我们先修正下新的训练大纲。”徐明隼出声,杨有吉和张学芳点头,但王战却讪讪的道:
“师父,要不……你们修改下,我去取经。”
“取经?”
王战瞎扯淡:“李梦这小子身体健康指数最好,我找这小子研究研究,看他有什么小妙招之类的适不适合推广。”
这当然是他瞎扯淡,李梦的生活习惯他现在无比了解,训、睡、训、睡的简单轮回,哪有狗屁的小妙招——只不过是王战不想埋头整理训练大纲而已。
别以为训练大纲只是简单的写写画画就能搞定的,徐明隼在这方面很严格,甚至要求任意一项训练科目的时间都能精确到“分”这个单位。
说是修改,其实就是推倒重来,他才不想奋笔疾书呢。
“哦,那你去吧……”徐明隼轻描淡写的道:“你找李梦时候正好和他谈谈,对他未来的训练也做一个详细的规划,明天交给我吧。”
还在为自己聪明点赞的王战瞬间后悔,很想问我能不能不去,但看着自家师父那双看透一切的双目,他唯一能做的,就是自己扯出来的淡,含着泪也要把它……圆回去。
……
被徐明隼一番呵斥说的心惊胆战的几人出来后,一个个面无人色的对视,眼眸里全是疑惑。
这个世界怎么了?
加练也能被喷的怀疑人生?
“是不是赵建军的问题很严重?不是杨教官说的那样无碍了?”
“不……可能吧?老赵的身体很好啊,清晨跑步时候,他经常拖我呢,就是我练废了,老赵也不会有问题!”
“可连加练都不让咱们私下加了,加练就赶人,总不能平白无故吧?还有……咱们今天不是去体检了吗?是不是有什么关联?”
“关联?诶诶,我就说嘛,突兀的拉着咱们去体检,就觉得不对劲,我说,是不是咱们的身体练的出问题了?”
“出个屁问题!我感觉我现在能一拳打死一头牛!”
几个人你一言我一眼的争论起来,李梦没有参与争论,但争论的几人却给了他猜测:
赵建军极有可能练的身体出问题了,才有了他们体检的事,也有了徐明隼严令不准加练的事——这样就说的通了。
想到这,他不由仔细研究自己的身体状态,研究一会,也没感觉自己哪里不对劲——难道不是这样的?
几人才回到宿舍,面对各自的舍友盘问,正讲述被“请喝茶”的事呢,王战就悠悠的“飘”到了宿舍区,然后带着标准的似笑非笑“刷”一下出现在了李梦他们的宿舍门口,看着李梦惨兮兮讲他们如何被训的事。
看李梦有模有样的学着自家师父训人的样子,王战很想拿摄像机录下来,等以后用来坑李梦。
李梦学的不错,活脱脱的徐明隼翻版,正嗨呢,王战的声音就悠悠响起:“演得不像,要不……我来演下?”
刷,这间八个人的宿舍秒变死寂,然后齐声问好,唯有和他熟透的李梦,在问候之后,讪讪的解释:“教官,我正在传达徐教官的精神……”
说的还真跟哪回事一样。
“我可能没领会好,你出来先跟我单独传达传达吧。”
李梦一脸幽怨,正是人倒霉了喝凉水都塞牙缝,看样子又得被教官喷了——人生,如此艰难吗?
王战悠悠的威胁:“许三多,你就接替李梦继续传达徐教官的精神——待会我要考,谁要是不能领会徐教官的精神,那……我可就给你们穿小鞋了。”
第一个把穿小鞋说的如此明目张胆的教官!
可众人就吃王战的这一套,一个个忙应是,情知没啥大事——这也就是他们最喜欢王战的缘故,虽然经常被王战坑的欲仙欲死,但欢快的校青年们不就喜欢这样嘛……
李梦跟着王战到了王战的办公室,熟练的加茶倒水,顺便不忘给自己来一杯浓茶,反正不是自己的茶叶,然后极狗腿的坐好:“教官,我准备好了!”
“少来这套——”王战笑骂,四十多天的相处,快一个月的单独训练,他和李梦早就熟透了,知道这小子情知自己找他不是因为刚才的犯二,笑骂道:
“少在这别装蒜了,咱们商量下你未来一段时间的训练吧。”
“商量?”李梦一愣。
怎么是商量?
训练嘛,难道不是教官指东自己走东,教官指西自己走西,教官让自己撵狗自己绝不捉鸡,哪用得着商量两个字?
莫非是……有鬼?
他警惕的看着王战,严重怀疑接下来王战又准备了坑自己的节目。
——来自学员对教官的不信任感表现的淋漓尽致!
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是的,徐明隼就是专家口中的“典范”,那种年轻时候不把自己的身体当回事的典范。
没有人能想象到徐明隼这仗朴实的脸庞下面,每逢阴雨天忍受着什么样的疼痛,没人能想象到像神话一样的老兵、在别人眼中就是枪神的徐明隼,平时又在接受着什么样的病痛折磨。
他不想这些可爱的战士以后变得像自己一样,可……更不想一代代的兵,因为这样、那样的缘故,变成名副其实的老爷兵。
专家说,以后的训练,要科学训练,要对战士们的身体负责,不能以透支为代价——徐明隼好像看到了军队的所有人头上被套上了绳索,看到了班长们不敢训练的画面。
所以,他火气很盛,盛到迁怒了眼前这几个明明只不过是主动训练的兵身上。
面对像霜打的茄子焉了吧唧的几个兵,徐明隼慢慢控制了自己的怒气,沉声道:
“从今往后,所有的训练都按照教官的规定来,完不成处罚,完成……禁止任何形式的加练!尤其是你李梦,如果我发现你还有带头加练的行为,那也别等到山营训练结束了,趁早哪里来的那里回去!”
李梦一脸的懵逼,满头都是大写的黑人问号。
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吓到?
王战嘀嘀咕咕,这个词好像用得不对呦。
杨有吉从徐明隼进来发火就知道体检报告肯定有“问题”,极少见徐明隼发火的他,其实比李梦他们几个还虚,毕竟他是人数最多的狙击分队的主教官,战士们训练过度导致身体出问题,他这个主教官……难辞其咎!
好在徐明隼毕竟不是一个喜欢迁怒的人,迁怒几个用心训练的好兵,他在迁怒结束后就后悔了,这时候哪还能继续迁怒,长叹了一口气,徐明隼说:
“体检报告很不好看,几乎所有的兵状态都处于亚健康,周老说这根弦绷的太紧,在这样下去迟早会出问题——你们都说说,接下来的训练我们该怎么办?”
几乎所有的兵?
杨有吉明锐的抓住了这几个字,悄然望向了王战,用目光询问:
难道有人的身体很健康?
王战读懂了杨有吉的疑惑,用一种古怪的神色朝外面努努嘴,然后无声的蠕动嘴唇,读出了两个字:
李梦。
说到这个,王战就觉得这个世界充满了……嘲讽。
体检报告出来了以后,那位专家,也就是周老拿着这堆报告,特意将李梦的报告放在了最上面,还特意的道:
“这个叫李梦的战士是所有人中状态最好的那个,这是个特例,除了他以外,其他人都有各种各样的苗头,别小看这些苗头,时间再稍稍一长,那就是大问题!”
“之前杨教官说这些兵的加练强度极高,我琢磨这个叫李梦的兵应该是加练最少的,你们回头多注意下,李梦同志的训练强度可以作为一个参考值,其他人的加练、训练强度尽量不要超过他!”
当时徐明隼他们的面色很古怪。
以李梦的训练强度为参考值?
要这样,那情况就更……辣眼睛了吧?
就是徐明隼也都想不清楚,为什么训练量最大、加练时间最久、加练强度最高的那个,反倒是最健康的,最后只能用异于常人这四个字来说服自己。
李梦终究是个例外,其他人的体检报告做不得假,徐明隼他们面对周老的警告,纵然再怎么自负,也终究是不敢拿战士们的身体来我行我素,因此,徐明隼才这么问:
接下来的训练该怎么办?
“我们得更改下大纲,适当的减轻日常训练的强度,当然,最重要的是我们得控制战士们私下自作主张的加练,适当的加练我并不反对,但不能像李梦那样,在每天固有的体能训练的基础上,每天还至少多两个五公里的全装。”
“班长,班副,我们是不是可以把体能训练压缩下?每天早上的山林越野现在确实有点长……”
杨有吉提到了一个尖锐的问题——前辈走长的路。
那条路其实是山营的一大特色,每一期的集训队员,在认识到这条路后,就期盼着完训后发扬前辈精神,做一个继续坑后辈的“优秀”前辈。
一代代下来,本来不是“太”长的路,愣是变成现在这个模样,虽然很有意思,但杨有吉琢磨,这些兵之所以亚健康,这条“光荣”的功劳肯定不小。
徐明隼叹了口气:“拦腰斩断吧。”
王战闻言,心道:
山营……少了一个很有意思的科目啊。
“我觉得我们现在可以将很多体能项目砍掉了,”王战决定试试能不能给山营将这个项目保留,建言道:“体能需要长期不懈的坚持,我们这边其实没必要坚持训练体能,我们毕竟是神枪手集训,我认为我们可以尽可能的压缩、砍掉各种体能项目,其他科目我们觉得没必要减少。”
“另外,我们可以恢复午休,每天多一个半小时的恢复时间,我觉得也能极大程度的减缓战士们身体的损伤。嗯,我觉得我们可以适当的增加休息日。”
山营是没有休息日的。
教官们恨不得在三个月内,填鸭式的教完自己所有的只是,哪会给放假?
三个月才只有九十天,这哪怕是七天休息一天,那也得浪费小两周的时间——这么大的浪费,教官们的良心会痛的!
徐明隼呆了呆,没有休息日是山营的特色,比那条路更有特色,现在自己的徒弟对没有休息日动刀了?
杨有吉和张学芳下意识的对视,突然觉得王战说的最有道理,他们只顾着在训练项目上下刀,浑然忘了午休、休息日这样的假期——没有什么比假期更容易让疲劳的人恢复了!
“班长,我觉得可以考虑下王战的建议。”
“老伙计,小王说的有道理,当然,休息日可以有,但……不能任由休息,我觉得休息日还是可以适当的进行训练。”
徐明隼终究是极富主见,面对张学芳折中式的提议,他道:“既然给了假期,那就不要提适当,每周末可以进行休息,只保留例行的跑步、出操,但周末也不能浪费了,小王,抽空你去鹰营,把射击类的书籍搬过来,以后每逢周末休息,我们可以组织进行文化学习。”
高,实在是太高了!
王战暗暗竖大拇指——过目不忘的他以前被文化课没少折磨,现在山营居然也有这样的项目了,他像是三伏天吃了一车冰棍那般的凉爽。
真·雪碧·透心凉·心飞扬!
“就按这个原则办,我们先修正下新的训练大纲。”徐明隼出声,杨有吉和张学芳点头,但王战却讪讪的道:
“师父,要不……你们修改下,我去取经。”
“取经?”
王战瞎扯淡:“李梦这小子身体健康指数最好,我找这小子研究研究,看他有什么小妙招之类的适不适合推广。”
这当然是他瞎扯淡,李梦的生活习惯他现在无比了解,训、睡、训、睡的简单轮回,哪有狗屁的小妙招——只不过是王战不想埋头整理训练大纲而已。
别以为训练大纲只是简单的写写画画就能搞定的,徐明隼在这方面很严格,甚至要求任意一项训练科目的时间都能精确到“分”这个单位。
说是修改,其实就是推倒重来,他才不想奋笔疾书呢。
“哦,那你去吧……”徐明隼轻描淡写的道:“你找李梦时候正好和他谈谈,对他未来的训练也做一个详细的规划,明天交给我吧。”
还在为自己聪明点赞的王战瞬间后悔,很想问我能不能不去,但看着自家师父那双看透一切的双目,他唯一能做的,就是自己扯出来的淡,含着泪也要把它……圆回去。
……
被徐明隼一番呵斥说的心惊胆战的几人出来后,一个个面无人色的对视,眼眸里全是疑惑。
这个世界怎么了?
加练也能被喷的怀疑人生?
“是不是赵建军的问题很严重?不是杨教官说的那样无碍了?”
“不……可能吧?老赵的身体很好啊,清晨跑步时候,他经常拖我呢,就是我练废了,老赵也不会有问题!”
“可连加练都不让咱们私下加了,加练就赶人,总不能平白无故吧?还有……咱们今天不是去体检了吗?是不是有什么关联?”
“关联?诶诶,我就说嘛,突兀的拉着咱们去体检,就觉得不对劲,我说,是不是咱们的身体练的出问题了?”
“出个屁问题!我感觉我现在能一拳打死一头牛!”
几个人你一言我一眼的争论起来,李梦没有参与争论,但争论的几人却给了他猜测:
赵建军极有可能练的身体出问题了,才有了他们体检的事,也有了徐明隼严令不准加练的事——这样就说的通了。
想到这,他不由仔细研究自己的身体状态,研究一会,也没感觉自己哪里不对劲——难道不是这样的?
几人才回到宿舍,面对各自的舍友盘问,正讲述被“请喝茶”的事呢,王战就悠悠的“飘”到了宿舍区,然后带着标准的似笑非笑“刷”一下出现在了李梦他们的宿舍门口,看着李梦惨兮兮讲他们如何被训的事。
看李梦有模有样的学着自家师父训人的样子,王战很想拿摄像机录下来,等以后用来坑李梦。
李梦学的不错,活脱脱的徐明隼翻版,正嗨呢,王战的声音就悠悠响起:“演得不像,要不……我来演下?”
刷,这间八个人的宿舍秒变死寂,然后齐声问好,唯有和他熟透的李梦,在问候之后,讪讪的解释:“教官,我正在传达徐教官的精神……”
说的还真跟哪回事一样。
“我可能没领会好,你出来先跟我单独传达传达吧。”
李梦一脸幽怨,正是人倒霉了喝凉水都塞牙缝,看样子又得被教官喷了——人生,如此艰难吗?
王战悠悠的威胁:“许三多,你就接替李梦继续传达徐教官的精神——待会我要考,谁要是不能领会徐教官的精神,那……我可就给你们穿小鞋了。”
第一个把穿小鞋说的如此明目张胆的教官!
可众人就吃王战的这一套,一个个忙应是,情知没啥大事——这也就是他们最喜欢王战的缘故,虽然经常被王战坑的欲仙欲死,但欢快的校青年们不就喜欢这样嘛……
李梦跟着王战到了王战的办公室,熟练的加茶倒水,顺便不忘给自己来一杯浓茶,反正不是自己的茶叶,然后极狗腿的坐好:“教官,我准备好了!”
“少来这套——”王战笑骂,四十多天的相处,快一个月的单独训练,他和李梦早就熟透了,知道这小子情知自己找他不是因为刚才的犯二,笑骂道:
“少在这别装蒜了,咱们商量下你未来一段时间的训练吧。”
“商量?”李梦一愣。
怎么是商量?
训练嘛,难道不是教官指东自己走东,教官指西自己走西,教官让自己撵狗自己绝不捉鸡,哪用得着商量两个字?
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